グリーフとは？
（grief）とは、直訳すれば「深い悲しみ」や「悲嘆」を意味する言葉です。
大切な人を失ったときに起こる身体上・精神上の変化を指します。大切な人やペットとの死別以外でも、離婚、引越し、職を失くしたときなど、私たちはグリーフを経験します。
2019年にアメリカ人を対象に行われた世論調査では、「過去3年間でグリーフを経験した」と答えた人が1084人中780人でした。そして、グリーフの原因は下記のような結果でした。
- 家族（子どもや配偶者を除く）や親しい友人を亡くした — 32%
- 大切な関係（友人、恋人など）を失った — 29％
- 家族が重い病気や慢性な疾患と診断された — 23％
- ペットの死—20％
- 自分が重い病気や慢性な疾患とと診断された — 15％
- 仕事やキャリアを失った — 11%
- 家や所有物を失った — 4％
- 配偶者やパートナーの死 — 3％
グリーフとは必ずしも「死」を意味しないので、詐欺被害によるグリーフについて一緒に考えてみましょう！
CHARMSが提案するグリーフケア
- ビデオ配信を見ての自主学習（全6回のビデオを半年の間でご視聴ください）
- Lineグループによる日々の励ましあいや分かち合い
- ZOOMにて定期的にグループワークを行います。顔出しありの匿名なしです。
- グループのファシリテーターを1名決めて進行役を担う。
※全6回のワークのファシリテーターを行なった人にはCHARMS詐欺被害のグリーフケアファシリテーター認定を授与します。
- Lineグループもただおしゃべりする場ではなく、学んだことを宿題として、投稿を意識して行う。
- ６か月のワーク終了後はグループlineにそのまま在籍して、先輩としてファシリテータや支援者救済の活動にご参加ください。被害者同士の交流はもちろんですがご自身のさらなる向上にお役立てください。（参加費は無料）
参加費と参加方法
参加資格
国際ロマンス詐欺 SNS投資詐欺の被害者（金銭被害あり）
被害のあと被害報告などの手続きが終わっている方（心のケアの段階）
月1回のグループワーク（ZOOM開催）にできるだけ参加可能な方
※毎月第一日曜日 時間はファシリテーターの都合で決めます。
Lineグループの投稿ができる方
参加費
合計6000円（アーカイブ視聴とグループワーク6回出席）
※「ZOOOM参加は難しそう」という方は、アーカイブで課題に取り組んでいただけるのでしたら参加していただけます。
参加希望者はお申し込みフォームにご記入ください。参加条件をクリアしていて、ルールに同意いただける方に折り返しこちらからご連絡を差し上げます。
講義の内容
グループワークを始めるまえに講義（10分程度）をオンライン配信で聴きます。
１回目 グリーフとは？「詐欺による喪失が心と体に与える影響」
２回目 グリーフとトラウマの違い「私のグリーフとトラウマ体験」
３回目 詐欺被害で失くしたもの得たもの
４回目 グリーフからの克服「自己肯定力の回復」
５回目 グリーフからの克服「被害から立ち直るための心がけ」
６回目 振り返り「この経験と学びをこれからどう生かしていくか？」
ピアカウンセリング
10分~15分の講義の後のグループワーク（ピアカウンセリング50分）
・講義のテーマに基づいておしゃべり会をします。
・いつも同じメンバーで行うので親近感があり安心で安全です。
・発言はしてもしなくてもいいです。話したくなったら話しましょう。
開催の時期がありますので、少しお待ちいただくことご了承ください。
よくあるご質問
金銭被害は受けていないのですが、国際ロマンス詐欺に遭いました。とてもつらいです。グリーフケアプログラムに参加できますか？
国際ロマンス詐欺やSNS型投資詐欺の被害に遭われた方が被害後にとてもつらい思いをされることは私共もよく理解しております。とはいえ、CHARMSはまだ小さな団体ですので、金銭被害を受けていない方々を対象としたグリーフケアプログラムを開催するリソースが十分にございません。現段階ではお断りせざるを得ない状況です。辛いことや、誰かに聞いてほしいことがあれば、LINE無料相談にお越しください。
夫が投資詐欺の被害に遭いました。子供の学費や将来のことを考えると本当に毎日が辛いです。グリーフケアプログラムに参加させてください。
最近ご家族が国際ロマンス詐欺やSNS型投資詐欺の被害に遭われた方のご相談をよくお受けします。被害者のご家族の方々が、とてもつらい思いをされることは私共もよく理解しております。とはいえ、CHARMSはまだ小さな団体ですので、被害者の方のご家族を対象としたグリーフケアプログラムを開催するリソースが十分にございません。現段階ではお断りせざるを得ない状況です。辛いことや、誰かに聞いてほしいことがあれば、LINE無料相談にお越しください。また、CHARMSの母体となっている特定非営利活動法人M-Stepはステップファミリー支援団体で、家族問題カウンセリングも取り扱っています。有料になりますが、カウンセリングのほうもご活用ください。
グリーフケアプログラムに参加したいのですが、顔出しはしたくありません。
月に1回、ZOOMでオンラインで開催するグリーフワークはディスカッションが中心となっており、顔出し・声出しでのご参加は必須です。もし、顔出しや声出しができないという方は、動画を視聴し、課題に取り組むことが可能であればご参加いただけます。
仕事が忙しくて月に一回のグリーフワークに参加するのが難しいです。
月に一回のグリーフワークへの参加が難しい方も、動画を視聴し課題に取り組んでいただくことができます。動画は1回15分程度の短いものですので、ぜひ隙間時間を見つけてご視聴ください。